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肩膀肩胛骨酸疼常見的原因是勞損、炎癥以及外傷等，具體情況如下：1、勞損：如果患者長時間使用肩膀活動、參加勞動或者劇烈運動，可以引起勞損，會表現為肩膀肩胛骨酸疼，并伴有抬肩無力感。經過休息、熱敷后，癥狀可以獲得改善；2、炎癥：如筋膜炎癥或者肩周炎癥都可以引起炎癥刺激，導致肩膀肩胛骨酸疼，并可伴有肩關節活動受限。可以口服塞來昔布膠囊、局部超短波照射，如果有粘連，還可以采取手法松解治療；3、外傷：肩膀和肩胛骨發生扭傷、拉傷，可以導致肩膀肩胛骨局部的血液循環障礙，會有酸疼癥狀，并伴有局部腫脹、活動受限。休息、制動、冷敷、口服虎力散膠囊等藥物治療，可以緩解癥狀。綜上所述，肩膀肩胛骨酸疼具體原因可以咨詢骨科門診醫生。由專科醫生為患者進行詳細的檢查，盡早明確診斷，盡早針對性治療，以徹底去除肩膀肩胛骨酸疼癥狀，恢復肩胛骨和肩關節功能。