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緩解坐骨神經痛的方法，具體如下：1、藥物治療：可以服用或者肌注B族的維生素，像維生素B1、維生素B12，也就是常說的甲鈷胺之類的藥物，同時可以運用非甾體類的解熱鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉、萘普生等解熱鎮痛藥物。如果解熱鎮痛藥物效果不是很好，也可以應用抗癲癇的藥物，如卡馬西平，新型的抗癲癇藥物，如奧卡西平、加巴噴丁、普瑞巴林等，應用這些抗癲癇藥物，在一定程度上可以緩解疼痛。也可以適當加用抗抑郁、焦慮的藥物，可以用三環類的抗抑郁藥物，比如阿米替林，也可以適當的應用比較新型的抗抑郁、焦慮藥物，都能在一定程度上起到緩解疼痛的作用；2、局部封閉：如果這些效果不好，也可以采用局部封閉的療法，比如用無水乙醇、甘油等進行局部的注射封閉治療；3、治療儀治療：比如疼痛治療儀、激光之類的新型止痛儀器設備來進行干預；4、手術治療：局部椎旁的神經離斷術，但是會產生其它感覺上的障礙等副作用；5、理療：比如中醫的療法或者是針灸、理療、按摩等，都可以適當進行輔助的治療。因此，坐骨神經痛治療可以采取綜合性的藥物、手術或者康復、新型儀器等各方面的治療，看哪種效果比較好，都可以進行嘗試。