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頸椎病牽引主要通過坐位的枕頜牽引，或者是臥位的枕頜牽引方法，一般對于頸椎病的治療可以通過這兩種方法得到很好的緩解。一定要選擇好的適應證，首先要注意只有頸型頸椎病和神經根型頸椎病可以進行牽引，而脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病都不能進行牽引。在牽引的時候可以采取坐位，利用枕頜帶向上使頸椎前屈30°，可以適當根據軸向進行牽引。一般牽引的力度在5kg左右，要以患者的舒適為宜。每天可以進行1-2次的治療，每次持續20-30分鐘。這樣可以使頸椎肌肉痙攣得到緩解，有助于恢復頸椎的生理曲度，也有助于減輕椎間盤的壓力，從而恢復椎間隙和椎間孔。能夠使粘連的關節囊逐漸得到緩解，有助于頸椎的關節之間的軟骨減少損傷，通過牽引治療能使大部分的頸椎病得到適當的緩解癥狀。但是一定要注意，每個人的頸椎牽引方法應該根據他的癥狀、病程，以及影像學表現來進行個體化的治療，不能千篇一律，避免出現副損傷。