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一次性生活時間多長最好其實沒有定論。理論上講， 性生活根據病人的人種、身高、體重或身體狀態、年齡，都不一樣。白人、黑人、黃種人每次性生活的時間可能都不一樣，同樣是黑人或白人，每次的性生活時間長度會有個體化差異。20歲和50歲每次性生活的時間也不一樣，沒有最好。理論上認為，如果性生活的時間讓性生活雙方都比較滿意，就很好。如果有一方覺得時間過短或過長，都可以造成對方不適。如果性生活時間過短，只有幾秒鐘、十幾秒或幾十秒，則可能存在早泄情況。有的早泄可能是心因性因素，如非常緊張，或刺激比較強烈，偶爾發生早泄沒有關系。如果經常發生早泄，則要考慮是不是身體出了問題，如身體機能比較勞累、休息不夠、局部敏感度太高等，可以去醫院就診。