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腳骨頭突出，臨床常見于大腳拇趾的拇外翻，需要通過矯正拇外翻進行治療。具體如下：1、選擇合適的鞋子：患者需要穿合適的鞋子，避免鞋子對大腳趾關節的擠壓、摩擦、用力不當，導致拇外翻炎癥發作、癥狀加重。如減少穿高跟鞋，盡量穿合腳、寬松的鞋子，減少對腳骨拇外翻局部不良的機械刺激；2、干預治療：若拇外翻較為嚴重，可以選擇進行局部的干預治療，如拇外翻手術的矯正；3、補鈣：患者可能因為年齡大、骨質松，導致腳骨的增生、骨性關節炎。此時可以通過吃鈣片，如維生素A、維生素D來緩解缺鈣的癥狀，從而減緩腳骨的增生與退變。