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退熱貼是利用國際流行的TDDS技術，退熱貼可使水分和藥物滲透到皮膚，通過水蒸汽吸熱的物理變化達到降溫效果，屬于物理降溫的用品。退熱貼的更換時間根據年齡不同而有差別，具體如下：1、兒童：兒童使用退熱貼時，建議每天使用1-3次，每個可持續使用8小時左右。退熱貼被廣泛用于兒童的發熱、消夏祛暑、高溫作業等情況；2、成人：成人應用退熱貼可6個小時更換1次。根據退熱貼的物理學降溫原理，應用退熱貼時應該選擇能夠迅速達到降溫效果的部位，即動脈血運比較豐富的地方，常見的有頸部、腋下、腹股溝，也可以貼在額頭。但要注意眼睛四周、嘴部不要使用。發熱的原因有很多，物理降溫只是對癥治療的措施，通常治標不治本，只局限于在發熱的早期使用。若發熱太過嚴重，還是建議吃藥降溫調理，吃藥才能讓體溫下降得更快。貼上退熱貼以后，皮膚上的熱量將被高分子凝膠層吸收并通過汽化作用散熱，從而源源不斷地將身體的熱量帶走。為了保持效果和衛生，每片退熱貼盡量不要重復使用。此外，退熱貼要遠離兒童存放，防止兒童發生誤吸、誤食的情況。