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孕婦如果發生肚子脹氣、不能排氣的情況，有以下幾種解決方法：1、多喝水、少食多餐：建議先多喝水，可以少食多餐避免脹氣。胃部脹氣時不能進食過多的食物，否則會脹得更嚴重，可以采取1天6-8餐的進食方法，避免短時間內食用過多食物，最好選擇半固體富含纖維素的食物，比如蘋果、梨，要多喝溫開水促進胃腸蠕動，促進排便。排氣通暢后才可以進食，如果脹氣越來越明顯可采取禁食，到醫院及時就診，平時多吃粗纖維的食物可以促進排氣；2、按摩：可以到戶外去散步，通過按摩幫助腸道蠕動，按摩是從右上腹開始順時針到左上腹，再從左上腹逐漸順時針按摩，不能按摩在子宮的部位，每天堅持按摩腹部可以促進排氣。