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老是想睡覺是怎么回事
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

總是犯困的原因具體如下:1、生理原因:比如熬夜、值夜班、睡眠不足、營養不足、倒時差、環境不好等都可以造成犯困;2、情緒性疾病:比如有抑郁癥,無精打采、總想睡覺,睡眠質量差;3、腦部疾病:比如缺血、缺氧等造成犯困、無精打采;4、全身性疾病:比如嚴重的貧血、心血管疾病、內分泌疾病等,造成睡眠質量不好,白天犯困。生理性原因經過調整可以克服,病理性原因應該找到確切病因對因治療,才能解決老是犯困的情況,使患者可以從事正常的學習、工作,保證生活、工作的質量。在沒有確診、沒有找到針對性治療方案之前,不要濫用保健、養生、滋補的藥品,避免出現副作用,延誤正確的診斷和治療。

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