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頭痛是高原反應嗎,怎么緩解
- 頭痛是高原反應嗎,怎么緩解
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參與醫生
北京大學人民醫院 遲騁 副主任醫師

頭痛有可能是高原反應,高原反應是指人體進入3km海拔以上的高原環境時,在低壓、低氧的環境中,出現的一種不適應狀態,其中頭痛是常見的高原反應,表現為額部和雙顳部,即雙側太陽穴的脹痛。當發生高原反應頭痛時,可以采取以下的措施進行緩解:1、休息:在患者進入高原地區的前24-48小時,應注意休息,避免從事重體力勞動,如攀登,通常患者在臥床休息后,頭痛癥狀皆會有所緩解;2、吸氧:患者在休息時可以經過鼻導管或面罩進行1-2L/min低流量吸氧,吸氧有助于患者改善頭痛等高原反應的癥狀;3、藥物:頭痛嚴重者可以口服如阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物對癥止痛治療。對于頭痛嚴重的患者,還可以選用鎮靜和催眠的藥物,如地西泮、去痛片等對癥止痛藥物進行治療;4、檢測血壓:對于基礎有高血壓的患者,當進入高原地區后,可能會由于血壓的升高導致頭痛。此時應加強血壓的監測,必要時增加或調整降壓治療的藥物,將血壓降低到安全水平,便可以緩解頭痛的癥狀。

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