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嗓子喊壞了多數情況能夠恢復，由于大聲地喊叫或持續地哭喊可以導致聲音嘶啞，這時候通常病人的聲帶是充血、水腫狀態。此情況首先要禁聲，如果條件允許，一定要到就近到醫院就診，可以通過口服激素或者激素的霧化吸入治療，使聲帶的水腫迅速消退。同時飲食上還要避免辛辣、刺激性的食物，不要喝酒，通常經過治療以后，病人在5天左右聲帶能夠逐漸地恢復。在大聲地喊叫、持續地說話或唱歌的情況下，出現了聲音嘶啞，一定要注意發聲休息或禁聲，使這次的聲音嘶啞、聲帶水腫狀況，能夠得到徹底地恢復。持續、反復地大聲喊叫、唱歌，或者是長時間地過度用嗓導致了聲音嘶啞，如果治療不及時、不徹底，就會變成慢性的喉炎狀況。病人可能會形成聲帶小結或者息肉，有的病人還會需要手術進行治療。