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孕婦在散步后出現肚子發硬的癥狀，通常由于孕婦在活動后出現子宮收縮，為正常現象，無需過多處理。但需適當休息，因為過早出現子宮收縮，尤其是規律子宮收縮，可能會引起流產及早產。孕婦在散步后出現下腹部發硬的癥狀較常見，大多數是由于生理性宮縮或稱為假宮縮。假宮縮的表現是下腹部發硬且有緊縮感，但是無疼痛癥狀，兩次肚子發硬間隔時間較長，有時在散步后出現，休息后會自然緩解，并且沒有出現陰道出血的癥狀，無需要進行處理。但是如果是在懷孕十幾周或二十幾周時，在散步后頻繁出現肚子發硬癥狀，需小心流產和早產情況，可進行B超觀察宮頸管長度，如果出現有宮頸管長度縮短或宮頸有形態改變，需小心發生早產。如果是宮頸管長度正常，經過休息后肚子發硬很快緩解，則為生理現象，無需過多處理。