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手三里穴位于人體前臂，曲池穴也就是手肘關節往下兩寸。如果覺得手三里特別疼痛，可能有以下幾種原因：1、勞損性疼痛：如果經常使用上肢搬運、拿東西，反復使用可能會出現局部勞損性疼痛，在臨床上相對比較多見；2、外傷性疼痛：有時不慎磕碰到手三里周圍，可能會導致局部疼痛，跟外傷相關；3、周圍神經病變：如果疼痛是以手三里為主，同時合并了其他位置的，如前臂或者單側、雙側的疼痛、麻木，甚至是無力，可能跟周圍神經病變、周圍神經炎癥，或者周圍神經損傷有關。建議大家去正規醫療機構做相關檢查，臨床上用得最多的檢查叫做肌電圖，完善肌電圖檢查，或者檢查肌力、雙側針刺痛覺是否有變化，明確具體診斷。