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怎么安慰焦慮癥患者

參與醫生

河南省精神病醫院 張朝輝 主任醫師
焦慮癥患者的焦慮特別明顯,是很痛苦的一種體驗。這種患者會有坐立不安、惴惴不安、過分擔憂,同時伴交感神經問題,如多汗、發冷、發熱、想上廁所、坐立不安、警覺性增高等,比如總覺得有大事情要發生,對聲音比較敏感。所以時候我們要學會安撫這樣的患者,可通過以下方式進行,一方面可以這給他進行心理上干預,如用柔聲細語來給患者述事件,讓他情緒慢慢疏泄下來。也可以把他帶到大自然環境中,脫離焦慮的場景如果對密閉環境,比如對社交,對特殊事情焦慮的時候,我們要讓患者避開這種環境。 如果沒有這種環境的時候,也要盡量的讓他在有人的地方,雖然有人的地方他會對聲音敏感,但是這樣可以分散患者的注意力,也可以緩解焦慮。對于焦慮癥的患者,也可以給他一個比較安靜的環境。對于沒有這個環境的患者來說,可以開一些輕音樂,讓患者在音樂中讓自己的情緒疏泄下來。
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