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正常情況下憋尿有害處，因此有尿就應及時排尿，不要過度憋尿或者長期習慣性憋尿等。快速憋尿的方法，多是由于某些特殊檢查，需要憋尿的情況下，再使用一定方法快速憋尿。快速憋尿多用在泌尿系B超中，包括腎、輸尿管、膀胱、前列腺、尿道等。進行某些婦科B超時，也需要憋尿。這種情況下，由于檢查需要，要求短時間內憋尿，這時候快速憋尿可以采取大量喝水的方式，還可以適當喝含糖分高的飲料，因為含糖量高，體內會產生利尿作用，這樣產生尿的速度會加快。所以，如果患者想快速憋尿，可以采取多喝水，多喝含糖量高的飲料，可以達到快速憋尿、及時進行檢查的目的。