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熬夜是很容易產生耳鳴。因為耳鳴通常會繼發于休息不夠、勞累，所以熬夜出現耳鳴以后，首先要補充睡眠，避免進一步睡眠障礙和壓力，可以服用安眠的藥物，迅速改善睡眠，及時休息，耳鳴就可以好轉。出現耳鳴以后，不用過度去關注，只要有充足的睡眠，避免下一次的熬夜，耳鳴很快能消失。如果耳鳴合并有聽力下降，需要去醫院做聽力的測試，并且做相關的檢查。熬夜產生的耳鳴，注意休息就可以，不用去太多的擔心，因為過多的擔心反而加重耳鳴，甚至因為恐懼耳鳴，會產生睡眠障礙，又會產生惡性的循環，讓耳鳴加重。所以耳鳴產生熬夜，針對原因進行處理，不要睡眠晚，要及早睡眠，保證充足的睡眠就可以。