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肺炎不能夠通過自測來判斷，因為肺炎的診斷標準中，除了有呼吸道癥狀之外，其中不可缺少的是肺部影像學出現炎癥改變。自己在家無法做胸部影像學檢查，如胸片或者CT等，也不能通過人眼發現肺部炎癥。只有通過X線檢查，才能夠發現。所以在家無法自測肺炎，但是可以發現肺炎的部分征象。肺炎要有呼吸道的癥狀，或者全身癥狀，如發熱。呼吸道癥狀包括咳嗽、咳痰、胸痛、痰中帶血等，都可能是肺炎的表現。在一次受涼感冒之后，如果出現了上述癥狀遷延不愈，就要考慮是肺炎。要去醫院做胸部影像學的檢查，最簡單的就是照胸片，有時還會需要做胸部CT，才能夠確診肺炎。