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可以選用肱動脈的袖帶血壓測量，比橈動脈或者手指間的測量要準確的多。在測量血壓前要進行一定的休息，平靜自己的情緒，適當休息5-10分鐘，再進行血壓的測量，能夠較準確地反映出現平時的血壓狀態。在測量血壓的時候，要將血壓表和心臟的位置放在相同的水平，這樣測得的血壓也相對比較準確。測量血壓通常是進行三次，然后取其平均值，來記錄一次的血壓變化。所以在測量血壓的時候，要注意以上幾個方面。