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打呼嚕的保守治療方法包括減肥、睡覺的時候側臥位，均可以有效的緩解打呼嚕。如果從醫學治療上來說，耳鼻喉科手術治療，比如扁桃體切除、懸雍垂腭咽成形術，即UPPP手術，是臨床治療打呼嚕最常見的手術方法。患者如果有明顯的鼻中隔偏曲、鼻腔腫物，如鼻息肉產生的時候，也可以進行相應手術。如果患者存在先天性小下頜，可以在口腔醫院進行下頜前移，擴大口咽部骨性狹窄的手術。此外，患者可以應用呼吸機進行正壓呼吸通氣治療，改善由于堵塞而造成的缺氧。所以患者打呼嚕的治療最常見的方法是呼吸機，即CPAP治療或者手術治療，即UPPP治療。