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脾胃虛寒應該怎么調理

參與醫生

北京大學第三醫院 王春勇 副主任醫師
虛者補之,寒者溫之,脾胃虛寒應溫補脾胃。調理方法如下: 1、可根據患者體質選用附子理中丸、肉蔻四神丸、四逆湯、小建中湯等溫補脾胃的中成藥; 2、針灸、艾灸關元、中脘、建里、神闕等穴位,均可溫補脾胃、溫陽散寒; 3、可食用肉蔻、砂仁、小茴香、干姜等食物。需注意生姜溫肺祛寒,干姜功效為溫暖脾胃,應避免混淆; 4、加強運動,使身體產生熱量,有效改善癥狀。
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