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滑精是在清醒狀態下精液不受控制流出，沒有性生活就流出。正常的遺精，睡夢中精液自主流出為正常情況，但是滑精存在問題。常見的原因與生殖性腺炎癥、感染有關，前列腺炎或者精囊炎，可能會導致滑精。如果出現滑精，應該改善生活習慣，不喝酒、不要吃辛辣刺激食物、不久坐、不騎自行車，從而減少對生殖性腺的刺激。此外，不要接受太多性刺激。年輕人喜歡看刺激的視頻或者小說，長期刺激，使前列腺或者精囊長期處于充血狀態下，就可能導致炎癥，炎癥感染較重，可能會出現滑精。所以滑精是一類疾病，需要進行治療，減少前列腺炎或者精囊炎后，能夠較好地預防滑精。