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抽煙多的人會(huì)經(jīng)常咳嗽，誘發(fā)慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病以及肺氣腫。患者可以吃特殊食物清肺，如酸味水果，含有維生素C豐富的水果，可以多喝清茶，對(duì)滋陰潤(rùn)肺有好處，具體分析如下：1、攝入酸味水果：含有豐富維生素C的蘋(píng)果、橘子、柚子、枇杷、櫻桃、草莓等，不同的季節(jié)可以選用不同水果； 2、多喝清茶：茶中含有大量的茶多酚，可以還原體內(nèi)被氧化的細(xì)胞，使其重新恢復(fù)活力，喝茶的同時(shí)可以多喝開(kāi)水，水分可以幫助排除有毒和有害物質(zhì)；3、改善生活習(xí)慣：避免熬夜是促使身體恢復(fù)，促使肺部恢復(fù)的比較好的方式；4、戒煙：避免吸入二手煙，促進(jìn)肺部健康恢復(fù)，以免進(jìn)一步進(jìn)展成為慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、慢性支氣管炎，甚至肺癌。如果患者無(wú)法約束自己的行為，可以到戒煙門(mén)診就診，還可以應(yīng)用戒煙藥物。