- 便秘與肥胖的關系
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬新華醫院 沈滌華 副主任醫師
便秘與肥胖互為因果關系，部分便秘患者的飲食結構不合理，不吃蔬菜，但肉類吃得比較多，導致蛋白質、脂肪的攝入比較多，纖維素攝入過少，會造成便秘、肥胖。便秘患者需要增多纖維素攝入量，減少肉類食品攝入量，通過膳食調整，肥胖的癥狀會得到改善。此外對于便秘、肥胖的患者，肉類進食過多后，從中醫上要鼓勵多喝水，水要喝到小便呈現透明樣。
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