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出小月子可以汗蒸嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師
出小月子可以做汗蒸,小月子一般是早孕流產或者中期引產的女性,度過1個月后月經復潮。出小月子時,內分泌激素水平已經恢復到正常,子宮也恢復到正常,部分患者不僅上班,而且月經已經來潮,基本上接近于正常。但這種經歷會對身體造成一定影響,可能會比較虛弱,避免汗蒸時間過長,15-20分鐘即可,患者免疫系統恢復的可能并未較好,因此汗蒸后要注意防寒、保暖,迅速沖澡、擦干,尤其是頭發,要用吹風機吹干,可以預防感冒或者其他不適?;颊叱鲂≡伦?,說明身體狀態已經恢復尚可,這時患者的喜好可以逐漸恢復。只要這些愛好,能給患者帶來愉悅、心情舒暢,使患者的精神和身體,更好的走向健康,一般不會有問題。
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