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月經期可以吃火龍果。月經期對于女性而言是非常規律的生理周期，與其他時間不同的地方在于有經血排出，因為有血排出，身體的抵抗力較差，容易出現感染，以及主觀上可能會出現疲勞、乏力的癥狀。飲食上需要多補充蛋白質和能量，來平衡機體包括失血造成的缺損。火龍果是非常有營養的水果，含有的糖分、維生素比較高，同時含有鐵，此時吃火龍果完全沒有問題，不受任何限制。但有些人可能在經期比較容易怕涼，建議根據自身的身體體質來決定水果的攝入量，或者吃水果之前可以放在室溫下，溫度不要過涼，避免吃下去以后有胃腸道的反應即可。