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吃增高藥不能長高，很多人迷信所謂增高藥長高，實際上并沒有科學證據。身高增長有客觀規律，出生以后在2歲之前：身高增長的幅度都在7cm以上；在4.5歲到青春期發育之前，是兩小無猜、靜靜生長的童年，身高增長的幅度也在6cm以上。進入青春期竄個子，是由于下丘腦作用在腦垂體，腦垂體進一步促進性腺產生性激素，性激素作用在腦垂體產生生長激素。在生長激素的作用下，肝臟合成大量的胰島素樣生長因子，促進身高快速增長。在青春期，每年身高增長的幅度都在8-10cm。身高增長遵循自然規律，和體內激素水平密切相關。且成年終身高80%是受遺傳因素決定，另外20%和環境因素密切相連。如果天天堅持運動，而且有良好的睡眠，以及良好的飲食、營養狀態，身高增長盡管能夠正常，而且增長幅度也比較大，但是仍然有限。并不存在吃某些藥物，能夠有促進身高增長的神奇療效。