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無緣無故腳腕疼一般在好好問診以后都能找出一些蛛絲馬跡，具體如下：1、痛風：最常見的是痛風患者，本身有尿酸升高的情況或者有其它部位痛風發作的病史，則腳腕也就是踝關節的軟骨上會附著一層痛風結晶。在一些特定情況，如相對多地運動之后會誘發疼痛，這其實在臨床之中相對比較常見。患者可能以單純的腳踝疼痛，但是沒有明確的紅腫來就診；2、陳舊性損傷：如果沒有痛風就是腳踝疼，是不是以前有過陳舊性損傷。因為原來的一些損傷可能在短時間之內身體可以代償，并不產生明確癥狀，而到了若干年以后癥狀發作。常見的是踝關節的一些軟骨損傷，可能在運動之后或者長時間行走之后，出現踝關節不腫不紅但是疼痛的癥狀。