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胸悶憋氣主要分兩種情況，如果有基礎性心臟病、高血壓或其它心肺功能不好，比如有冠心病的病史，需要盡快服用急救性藥物，如硝酸甘油、速效救心丸、丹參滴丸等，含服以后很快可以緩解。同時還要注意放松休息，如果是情緒比較激動的情況下，一定要平復心情。 若在劇烈勞動中出現癥狀，首先要停止活動，如果沒有器質性心臟病，沒有冠心病、高血壓病史，如生氣以后出現，心情平復以后，癥狀就可以減輕。通過放松心情、深呼吸、休息，癥狀也可以逐漸得到緩解。