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踝關節扭傷實際上是很常見的問題，從小孩到老人都容易出現。有的人是下臺階的時候不小心，有的時候是做運動的時候，打籃球的時候劇烈運動造成了扭傷。 實際上扭傷就是韌帶纖維的斷裂，這個韌帶纖維的斷裂如果不太厲害，經過休息以后能夠長上。如果斷裂的比較厲害，或者在恢復期沒有很好休息，還去做運動，韌帶就會松弛，韌帶松弛以后，一方面局部腫脹疼痛很長時間難以消退下去，另一方面將來容易反復發生踝關節的扭傷。這個扭傷逐漸積累下來，就會造成關節不穩，將來容易繼發踝關節的骨關節炎。如果踝關節扭傷的時候力量太大了，距骨與脛骨下端發生撞擊，在撞擊的一瞬間把脛骨或者距骨上的軟骨給撞壞了或撞掉了，將來就一定會造成一些骨關節炎的表現，其治療是比較麻煩的。 所以對于一些扭傷之后老不好的患者，建議患者做踝關節的核磁檢查。如果確實發生了骨頭撞擊或軟骨破裂，這時候需要做踝關節鏡手術，把撞掉的碎骨取出來。局部如果面積不大，建議做一個微骨折手術，這個微骨折的手術可以讓富含干細胞的骨髓跑出來，它會形成一層纖維軟骨代替原來的玻璃軟骨，起到保護關節的作用，將來就不容易出現關節炎了。