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鋅對人體的作用和功能

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
鋅對人體的作用表現在促進生長發育、增強免疫系統、改善消化功能:1、促進生長發育:對于新生兒以及胎兒而言,孕婦或者媽媽缺乏鋅,就會導致孩子可能也缺鋅,會出現發育減慢,而且個子不高。對于孩子的智力發育,鋅也是重要的物質;2、增強免疫系統:鋅能夠參與多數球蛋白以及酶的成分,如果缺乏鋅,作為免疫系統重要的成分,比如球蛋白以及某些酶類物質的合成就會受到障礙,人體的免疫系統也就會有相應的損害,功能不健全。因此不管是大人或者小孩,如果總是出現免疫力比較低下,容易感冒,建議到醫院去做鋅的檢查;3、改善消化功能:缺乏鋅會導致食欲、味覺下降,患者不想吃東西。
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