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針灸調理脾胃多久見效
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

脾胃功能弱是現代都市人常見情況,因工作生活壓力大,飲食習慣也發生改變。很多人喜歡吃辛辣油膩食物,此類食物食用過多會傷脾胃,而針灸可以幫助恢復脾胃功能,針灸調理脾胃作用在1-2個月可以顯現。在針灸幫助恢復同時,也需注意飲食,如果以清淡飲食為主,少吃辛辣油膩食物。但是如果飲食不注意,常吃辛辣油膩食物甚至經常熬夜,則脾胃問題單純依靠針刺可能需要很長時間調理,半年、一年都有可能。
換句話說,針灸是調理脾胃功能的輔助手段,更多需注意飲食,改善心情狀態,加強功能鍛煉,上述措施才是調理脾胃較好的方法。

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