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女人腳后跟發(fā)麻是怎么回事

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
女人腳后跟發(fā)麻,大部分是由于跟腱炎,這是一種無菌性炎癥,而不是因為腰椎間盤突出癥所造成的神經(jīng)壓迫。有的人會感到雙側(cè)的足后跟部發(fā)生麻木的感覺,主要是因為跟腱炎在行走時麻木的感覺更為強(qiáng)烈。出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該適當(dāng)減少活動,避免長距離行走、爬山、爬樓或者站立、彎腰等,減少跟腱的伸縮,從而減少炎癥反應(yīng);還可以通過理療熱敷,通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以每天晚上用溫?zé)岬乃蓦p腳,促進(jìn)血液循環(huán),從而減輕炎癥反應(yīng)。還可以在感覺最麻木的局部使用膏藥,也可以起到活血化瘀、舒筋活絡(luò)的作用。必要時可以口服非甾體類抗炎藥,短時間使用有助于消除炎癥。通過康復(fù)鍛煉、理療可以起到緩解疼痛和麻木的作用。女人應(yīng)該避免穿高跟鞋,避免足踝部受力不均勻,這樣也能夠使炎癥逐漸得到緩解。如果癥狀仍然比較明顯,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
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