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腰椎間盤突出可以彎腰嗎
- 腰椎間盤突出可以彎腰嗎
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 吳星火 副主任醫師

人體正常的脊柱結構,是頸椎與腰椎向前突狀態,在彎腰的過程中腰椎前突減小,椎間盤引力增大會加重椎間盤退變與突出。腰椎間盤突出患者通常建議盡量少彎腰,并非不可彎腰。腰椎間盤突出癥急性期通常建議臥床休息,待癥狀緩解后再循序漸進進行運動。
腰椎間盤突出癥的患者可彎腰,但存在一定要求。當患者存在癥狀時以休息為主,緩解后可進行適當的彎腰,但要避免長時間彎腰工作。

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