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飯量突然減少很容易飽，實際上是消化科常見癥狀，叫做早飽。早飽癥狀往往會合并上腹部的脹滿不適，以及惡心等其它上消化道癥狀，最常見的疾病是慢性胃炎。飲食可導致其加重和發生，如最近食用了不易消化的食物，部分人還可能有神經精神原因，如近期心情、睡眠不佳，壓力較大，需仔細分析。如果出現早飽癥狀，首先應去除誘因，盡量食用容易消化的食物，同時保持心情開朗舒暢、睡眠充足。注意適量增加運動，如慢跑、快走、游泳，這些可以有效刺激腸蠕動，增加代謝率，可以促進食欲。如果通過生活調整，患者仍有早飽癥狀，或者在有早飽癥狀的同時伴有明顯腹痛，合并黑便、貧血、消瘦等報警癥狀，應到醫院就診。必要時進行腹部B超、胃鏡、消化道造影等相關檢查，進一步明確診斷。如果確診為慢性胃炎，可以相應用促動力藥物以及消化酶進行對癥治療。通常服用藥物一段時間后，癥狀可以得到明顯緩解。