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5-羥色胺屬于中樞神經的一種重要的神經遞質，主要作用如下：1、調整睡眠和覺醒：一般具有保持大腦興奮性，以及保持良好心情的作用。通常在晚上作用于中樞神經的上行網狀激活系統，調整睡眠周期，主要包括非快速眼動期的深睡眠，也可調整快速眼動期的做夢階段，有效的5-羥色胺濃度可以改善睡眠，具有調整生物鐘的作用；2、調整胃腸道功能：從而改善胃腸道作用，比如調整厭食等；3、其它作用：由于血小板具有止血的作用，另外還可以促進5-羥色胺的分泌，從而調整情緒、睡眠，以及改善飲食和胃口的作用。所以血小板減少時容易引起出血，還易造成情緒低落以及睡眠障礙等。