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通常情況下殘乳不需要排出，因為正常斷奶后殘乳逐漸會被吸收。只要不喂奶，少喝湯水樣食物，整個神經反射刺激減少，乳汁分泌過程會被截斷，催乳素水平會出現逐漸下降，而不再出現乳汁分泌。另外應避免擠壓，擠壓刺激乳房和乳頭會增加泌乳素分泌，從而增加斷奶難度。建議可以用炒麥芽泡茶，以促進殘乳吸收，減少乳汁分泌。另外一定要把控與孩子的距離，避免斷奶后吸吮乳頭，容易導致斷奶失敗，而且還會引起其他問題，例如乳腺炎。