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青春期身高猛長期有多久

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
青春期身高猛長期一般可持續(xù)1-3年,平均約為2年。女孩9-11歲和男孩11-13歲時,一般會出現(xiàn)身高猛長期,這時女孩每年身高可增加8-9厘米,男孩每年可增加9-10厘米,整個青春期可有25-30厘米的增高。如果孩子青春期和性發(fā)育提前,則身高猛長期也會提前,會影響孩子最終身高。所以需關注孩子的生長發(fā)育情況,如果女孩在8歲前或男孩在9歲前出現(xiàn)性發(fā)育以及第二性征,需積極給予干預,查明原因后給予治療,防止其最終身高受到影響,以及避免孩子因身高不達標所造成的心理和生理影響。孩子處于身高猛長期時,需保證充足營養(yǎng)、充足睡眠,另外,應適當參加戶外活動,有助于孩子身高增長。
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