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艾草能泡澡嗎

參與醫生

湖南省中醫藥研究院附屬醫院 曲靖 副主任醫師
艾草可以用于泡澡,因其具有祛濕止癢、溫陽、溫通的作用。所以部分皮膚病可用艾草祛濕止癢,如瘙癢性皮膚病,濕疹、蕁麻疹、部分真菌性皮膚病,可用艾草泡澡。但如果有風熱、血熱型疾病,則不適合用艾草泡澡,但風寒、虛寒體質的患者可以用艾草泡澡,可達到祛濕止癢效果。注意洗澡時水溫不能過高,通常建議在40℃以下,因水溫過高會刺激局部皮膚,反而加重瘙癢感覺。艾草還具有溫陽、溫通的作用,所以怕冷、虛寒的患者可以用艾草泡澡。如果有手腳怕冷、關節痛、胃脘疼痛、宮寒、痛經等情況,用艾草泡澡或簡單泡腳是比較好的選擇,可以進行日常保健、養生。泡腳時也要注意水溫不要過高,否則會造成局部皮膚負擔。
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