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肉眼無法辨別精子質量的好壞，所以需要至醫院進行精液化驗。正常精液的物理性狀，包括每次排精2-6ml，呈灰白色或者淡黃色，精液剛排出時呈果凍樣，類似凝膠，并且30分鐘左右發生液化，變成稀薄狀，味道較腥，pH值是7.2-8.0，實際肉眼較難判斷。精液的化驗除可以報告上述物理性狀以外，還包括精子數量、精子活力。部分化驗還包括精子形態，即有無畸形精子，進一步化驗可以檢查DNA完整性、DNA碎片率。通常可以更好反應精液質量是否正常，對判斷能否正常生育，能起到重要作用。所以不鼓勵患者通過肉眼來進行判斷，如果需要辨別精子質量，建議至醫院進行精液化驗。