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1歲寶寶1天需要喝多少水

參與醫生

北京大學第一醫院 張清友 主任醫師
1歲寶寶1天喝多少水,取決于季節、攝取的固體食物量。比如夏天可能喝水要多,而冬天可能喝水會比較少,因為夏天不顯性失水,出汗等情況比較多,所以喝水就要多。另外,喝水量還與寶寶攝取的固體食物多少有關,如果吃饅頭、面包較多,喝水也會較多。但是整體而言,1歲寶寶1天喝水的量不能超過200ml。如果1歲寶寶1天喝水量超過200ml,寶寶就會出現胃液稀釋,胃液被稀釋或者胃部被水充填,就會導致食欲減低、消化功能紊亂,從而造成生長發育障礙。
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