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桑葚泡酒主要有以下功效：1、強壯筋骨：中醫食療講桑葚泡酒能夠滋補腎精，而腎主骨骼。因此對于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質疏松、牙齒松動的人群，適當喝桑葚泡酒，通過滋補腎精，有較好的強壯筋骨、堅固牙齒、預防和緩解骨質疏松的作用；2、溫補陽氣：對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦的人群，喝桑葚泡酒，利用溫熱的屬性溫補全身陽氣，有較好的提振精神、增強身體素質的作用；3、溫補脾胃：對于脾胃虛寒所導致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等，適當喝桑葚泡酒驅除脾胃的寒氣，溫補脾胃的陽氣，有較好的增進食欲、促進消化的作用。桑葚泡酒一般在適量飲用15-20天后，可以逐漸發揮出上述效果。