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低壓90mmHg、高壓130mmHg是高血壓，因為低壓≥90mmHg就到了高血壓的標準。如果血壓是在安靜狀態下測量，無論是在家測，還是在醫院由醫生測，血壓都屬于偏高的情況。遇到這種情況，應該找醫生做進一步的血壓評價，比如做24小時的血壓監測，查看一整天血壓的變化規律，是否只有一個時段高，只是偶爾高。有的人只有早晨起來1-2小時血壓會高，其他時段都不高，這種情況就是輕微高血壓，甚至開始可以不用吃藥，先做生活方式的調理，比如低鹽飲食、多運動，進行調理，再加上控制體重，就是減肥，有些病人血壓就會下降，不需要吃藥。如果持續血壓高，而且一整天一直高，經過3個月的生活方式調節不下降，就要藥物干預。