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腰椎間盤膨出病情較輕，經保守治療大多能夠緩解或治愈。輕度腰椎間盤膨出臨床出現癥狀一般進行保守治療即可，保守治療主要是改變勞動姿勢，如長期彎腰工作、木工刨木、農民鋤地等，患者工作一段時間后需要進行挺腰擴胸運動。伏案工作人員要注意桌椅高度，工作一段時間后要進行腰部適當鍛煉，可以進行休息、牽引、針灸、推拿、按摩等。一般通過保守治療，患者癥狀大部分可以緩解。 腰椎間盤膨出屬于腰椎間盤突出的一種，腰椎間盤突出分為四種類型，即膨隆型、突出型、脫垂游離型及筋骨突出型。腰椎間盤膨隆型是指纖維環部分破裂而表層完整，此時髓核因壓力向椎管內突出，但突出部位表面光滑。腰椎間盤膨出一般無需手術治療，患者在日常生活中出現腰痛需要到醫院就診，若行CT或核磁共振檢查后發現腰椎間盤膨出，需要注意預防，避免腰椎間盤膨出進一步加重，所以日常生活中要注意對腰椎間盤的保護。