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引起蛋白質低的原因包括以下幾種：1、蛋白質攝入不足：蛋白質低的重要原因是含蛋白質豐富的食物攝入量不足，如果吃飯出現(xiàn)挑食和偏食，尤其是對富含蛋白質的食物攝入量不足，會造成蛋白質低。如果在日常膳食當中對于動物肉類，如豬肉、牛肉、羊肉、魚肉、蝦肉吃的不夠，很容易導致蛋白質低。同樣蛋類的食物如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，攝入不夠也容易造成蛋白質低；2、疾病因素：當有一些基礎疾病如肝臟疾病，會使攝入食物當中的蛋白質，不能在肝臟當中很好的合成自身蛋白質，從而造成蛋白質低下。還有些高消耗類的疾病如腫瘤、甲狀腺功能亢進，也會因為對蛋白質消耗過多而引起蛋白質低。