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足月后怎樣讓寶寶快點發動

參與醫生

中日友好醫院 高珊 副主任醫師
孕足月后促使寶寶快點生出來,促使產程快點發動的具體的做法有如下幾個方面:1、近期要注意休息、清淡飲食、注意控制體重、監測血壓、防止下肢浮腫,或者血壓升高、血糖升高等不良反應;2、要注意近期增加活動量,可以適當散步,增加快走的運動量,使胎頭由于重力作用發生入盆,壓迫到宮頸,反射性引起宮縮,產程會盡快發動。所以在孕足月,即孕37周之后,41周之前,這段時間內任何時間發生臨產都是正常情況。建議孕足月之后的孕婦,多注意上述事項,促進產程發動。產程發動的具體原因是不清楚,并不是孕婦注意休息、飲食控制、適當運動,就會比較早的臨產。有很多孕婦即使這樣做,仍然在40周、41周不臨產,要在接下來的產檢中遵從產科醫生的建議,及時住院待產,適時進行催產和引產,終止妊娠。
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