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對于孕媽媽而言，能順利臨產(chǎn)，讓寶寶發(fā)動，要做的最重要的是保持健康的心理狀態(tài)和積極的身體狀態(tài)，不建議通過飲食、鍛煉以及口服藥物使寶寶發(fā)動。真正的臨產(chǎn)，讓寶寶發(fā)動最有效的其實(shí)是藥物引產(chǎn)，如催產(chǎn)素、米索前列醇、卡前列素制劑等等，這些都可以促進(jìn)宮縮，引起臨產(chǎn)發(fā)動，使寶寶順利娩出。但是這些藥物，都務(wù)必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下、監(jiān)督之下才能使用，而且用藥必須要有指征，一定是需要有引產(chǎn)的原因才能使用，不能隨意使用。對于孕媽媽最重要的應(yīng)該是在懷孕期間，保持合理的適中的體重，保持良好的運(yùn)動狀態(tài)，在接近臨產(chǎn)的時候，足月之后，保證每天的飲食、休息、睡眠，保持良好的產(chǎn)力，才能有更好的狀態(tài)去迎接臨產(chǎn)，也能夠更容易臨產(chǎn)。否則饑餓、疲憊或者是非常消極的狀態(tài)，都不利于臨產(chǎn)，即使是局部的宮頸條件成熟。能讓臨產(chǎn)發(fā)動，讓寶寶發(fā)動，最好的方法是保持自己的狀態(tài)，積極運(yùn)動、合理飲食，保證充分的休息睡眠，數(shù)好胎動。