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寶寶白天不睡覺怎么回事

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師
寶寶白天不睡覺,可能有以下因素:1、生理性因素:晚上睡眠時間較長,此時寶寶會出現白天不睡覺。一般3歲以上寶寶每天的睡眠時間為11-14個小時,如果在晚上7點或者8點前入睡,可以保證整晚的睡眠時間和睡眠質量,此時睡眠時間便能夠滿足寶寶睡眠所需。所以寶寶在3歲之后,可能會出現白天不睡覺,屬于正常生理現象,要按照寶寶習慣調整,不能強行使其在白天睡覺;2、病理性因素:如果寶寶每天睡眠時間較長,如新生兒需要18-20個小時,在夜間和白天均睡得較多,而且白天睡眠不佳,提示可能有疾病影響,如消化不良、乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等,影響到其消化功能,出現腹部不適、腸絞痛等,可能會出現白天不睡覺。另外寶寶不睡覺,也要注意是否有其他疾病影響,如發燒、感冒等,必要時需及時就診。
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