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頭疼、渾身酸疼、怕冷往往是風(fēng)寒感冒早期表現(xiàn)，由于風(fēng)寒病邪侵犯到人體以后束縛了衛(wèi)表陽氣，導(dǎo)致中醫(yī)的營(yíng)衛(wèi)失和。西醫(yī)的微循環(huán)異常，在機(jī)體感受外邪或者感染早期，機(jī)體會(huì)有一系列抵抗反應(yīng)。從西醫(yī)角度就是由于炎性分泌物導(dǎo)致的血管收縮，然后相應(yīng)的提高機(jī)體免疫力。在中醫(yī)角度就是營(yíng)衛(wèi)和外邪進(jìn)行交爭(zhēng)，在早期正邪交爭(zhēng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭疼、渾身疼。這時(shí)要趕快針對(duì)外感采取措施，可以多喝熱水促進(jìn)發(fā)汗，及時(shí)休息，因?yàn)樵陬^疼、身上疼的時(shí)候會(huì)比較疲倦，如果能及時(shí)休息，促進(jìn)發(fā)汗，感冒可以自行緩解。