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全身推拿的常見好處如下：1、以手代針對穴位進行刺激，對于調整身體氣血，以及疏通經絡、活血化瘀有一定的作用，對氣血循環不良、經絡不通的患者，有較好的保健作用；2、應用溫柔、合適的手法對肌肉進行彈撥或者按揉，可以緩解肌肉痙攣和緊張，對于長期伏案工作或者長期某種姿勢造成肌肉痙攣的患者，有較好緩解肌肉痙攣，促進肌肉恢復的作用；3、經常進行全身按摩，對人體神經系統、內分泌系統等有較好的刺激作用，因為全身按摩時身體放松，對于經常精神緊張的患者有較好調節神經的作用。患者進行推拿時要注意選擇專業治療師，避免力量過大，輕柔推拿即可，推拿時間也要掌握好，過于頻繁推拿且量較大，對身體也有一定的影響。