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有腎結(jié)石的病人可以適當(dāng)飲清茶，濃茶中草酸含量較多。草酸攝入較多容易導(dǎo)致血中草酸增加，還會導(dǎo)致尿中草酸濃度升高，尿中草酸濃度升高時容易在尿液中和鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。草酸鈣結(jié)石在諸多結(jié)石中占有較大的比例，多數(shù)病人由于攝入草酸飲食較多，如過多的吃青菜、菠菜、油麥菜等，容易導(dǎo)致草酸攝入過多。草酸攝入過多時會在尿中和鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石，過飽和狀態(tài)時易形成草酸鈣結(jié)晶，在腎臟中形成草酸鈣結(jié)石。病人有結(jié)石時攝入過多的草酸易導(dǎo)致結(jié)石增大，還易導(dǎo)致結(jié)石復(fù)發(fā)。有腎結(jié)石的病人建議大量飲水，盡量飲淡水或白開水，大量飲茶水易導(dǎo)致草酸攝入過多，不利于預(yù)防結(jié)石和將結(jié)石變小，有結(jié)石的病人還應(yīng)當(dāng)多活動，通過多活動將＜0.6cm的結(jié)石排出體外。