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用開塞露一分鐘也憋不住，可以改為平臥或走動的方式，盡量使開塞露在腸道保持時間延長。開塞露常用于出口梗阻型便秘，主要成分為甘油，可以潤滑直腸的黏膜，同時促進腸道蠕動，達到治療便秘的目的。但不建議長期反復(fù)使用，否則會導(dǎo)致產(chǎn)生依賴，并加重便秘的出現(xiàn)。對于便秘，建議多飲水、多活動，促進胃腸蠕動，同時要多食用含膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、白蘿卜、火龍果、獼猴桃、成熟的香蕉等，促進胃腸蠕動緩解和預(yù)防便秘。同時也可以加用部分益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等，還可以應(yīng)用胃腸動力藥，比如枸櫞酸莫沙必利、鹽酸伊托必利，促進胃腸的蠕動。對于部分頑固性便秘，尤其功能性便秘，可以短期內(nèi)應(yīng)用潤腸通便的藥物，比如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖等，對于緩解便秘均存在幫助。